Meniu sanatate

Top Sanatate

Educatia si dieta predominant vegetala pot preveni dementa

Educatia si dieta predominant vegetala pot preveni dementa
Dementa, care cauzeaza pierderi de memorie si tulburari de gandire, afecteaza un numar din ce in ce mai mare de varstnici, boala Alzheimer fiind cea mai comuna forma de dementa. Un nou studiu arata insa ca instalarea acesteia poate fi prevenita prin invatare continua pe parcursul vietii si adoptarea unei diete bazate preponderent pe fructe si legume. Studiul, recent derulat pe circa 1.500 de [...]
Untul contine vitamina A Regimul alimentar in obezitate II Este timpul sa ii spui copilului tau adevarul despre Mos Craciun?
Untul este o sursa naturala si esentiala de vitamina A. Naturala pentru ca untul e obtinut prin simpla separare a smantanii din lapte. Esentiala [...]
Regim recomandat pentru 1000 Calorii/zi (75 g proteine,100 g glucide,35 g lipide) Dimineata: -lapte 200 g (rece sau cald, dupa gust); Ora 10: [...]
Vin sarbatorile de iarna si odata cu acestea Mos Nicolae si apoi, indragitul Mos Craciun. Unii copii ii vor astepta nerabdatori pe cei doi "mosi" [...]
Cele mai eficiente exercitii pentru tonifierea corpului tau! / GALERIE FOTO! Cele mai eficiente exercitii pentru tonifierea corpului tau! / GALERIE FOTO!

Afla cum sa faci flotari, abdomene si ridicare de greutati în mod corect! O buna tehnica de abordare este extrem de importanta pentru siguranta si eficienta exercitiilor.Exercitiul nr. 1 Mersul – poti face asta fie la sala, fie [...]
Santajul sentimental al copilului tau Santajul sentimental al copilului tau

Este foarte cunoscut faptul ca cererile copiilor cresc de la an la an. Afla daca este necasar sau nu sa tii pasul cu ele. Copiii din ziua de azi traiesc inconjurati numai de "ispite". Oricat ar fi de mici, isi doresc sa fie la moda, sa aiba tot ce se [...]

Calculeaza IMC

Greutatea dvs.
(in kg )
Inaltime
(in cm)
Calculeaza

Calculeaza data probabila a nasterii

Data

Luna
An
Calculeaza

Calculeaza necesarul caloric:

Greutatea dvs.
(in kg )
Inaltime
(in cm)
Varsta

Efort depus
Calculeaza